シンプルに「何もない」ということを思い出すだけでいいです。
ただそれだけでいいです。
それ以上深追いする必要はありません。
ただシンプルに、「何もない」ということを思い出すだけでいいです。
深い瞑想も、リトリートもサットサンもいりません。
今この瞬間、「何もない」をさらっと思い出すだけでいいです。
というか、それ以上は何もありません。
それ以上は全部、取ってつけた妄想です。
「何もない」以上はありませんし、「何もない」を思い出すのに秒はかかりません。
修行とか学びとか、そんな重たい話では全然ありません。
サラッとして軽いです。
「はっ、何もない！」
以上、終わりです。
無駄にもったいぶりすぎですね、この手の話は、このブログも含めて。（笑）
何もないってことに気づくのに、秒はかかりません。
そしてすべては、それで終わりです。
あと何があります？
何もありません。
あるとしたらそれは、その後の打ち上げパーティーくらいなもんです。
そしてパーティーに凝りすぎて本番を忘れるみたいな本末転倒が起こっています。（笑）
取って付けたオマケのほうが肥大化しちゃって、本番はきれいサッパリ忘却の彼方です。
本番以外のごちゃごちゃに頭の中は支配されています。
「何もない」は「何もない」で秒で終わることであり、それ以外のことは全部、尾ひれ羽ひれです。
余計なことにとらわれるのはやめましょう。
「何もない」は「何もない」で終わりです。
それ以上は何もありません。
何もないということを知っていれば、それ以上はもう何もありません。
むずかしく考えるのはよしましょう。
シンプルに何もない。
ただ単に、何もない。
以上、終わりです。
それさえ知っていれば、あとはどうでもいいことです。
あとはまあ、趣味程度の話です。
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