より良く生きるコツ

そしてこの「ちょっと待てよ、本当にそうなのか」をさらに進めていくと、「いやそもそも問題がどうのこうの自体がめんどくさくないか？」となります。 「そもそも問題って無くてよくね？」となります。 問題自体がない場所に行けば、もはや問題がどうこうの...

問題が解決する時って、具体的な事が起こって、具体的にその状況が変化することによって解決する、というよりも、問題が問題で無くなることによって結果的に解決してしまう、というのが本当な気がしています。 まあ例えば恋人にフラれたのが問題であるとした...

人は何かのために、何かをします。 健康になるために運動をしたり、生活のために仕事をしたり。 それはつまり「何かのため」がなかったらそれはしない、ということです。 じゃあです。 なんにも気にしなくてよかったら、何をしますか？ 健康のことも生活...

例えるならそれは、ガラス窓が汚れていて視界不良であるとか、パイプが詰まっていて、流れが悪くなっているとか、そういうふうにも言われますね。 心の中に詰まりが起こっていて、物事をありのままに見れない、ということです。 物事は、それがその通りある...

とにかく何を変えるのかといったら、それは「感じていること」です。 周りの状況をいくら変えたとしても、感じていることが良くなかったら、それは意味がありません。 逆に、感じていることが良ければ、周りの状況がどうであろうと、それはOKです。 つま...

世の中のお悩みの大半は、「気にしなければ済むこと」です。 仕事でミスした。 ああやっちゃったなと、すぐに忘れてしまえば、それで終わりです。 恋人にフラれた。 ああそうですか、ではさよなら。で、終わりです。 何があったとしても、気にしなければ...

人は他人を責めたくなるものです。 なんでああしてくれないのか、こうしてくれないのか。 なんであの人はいつもああなんだ、とか。 人は人、自分は自分。頭ではわかっていても、ついつい愚痴が出てしまいます。 世界は自分でありますから、それはつまり自...

よく、お悩み相談や、人にアドバイスを求めたりすることがあるかと思いますが、答えは自分が知っていますし、自分しか知り得ないし、それ以外はありません。 どうすればいいのかわからない、あるいは、どうすればいいのでしょうか、と。 いえ、その人は自分...

今、この時点では、何もわからないわけですから、この時点の考えで考えてもそれは無駄ということになります。 そこに行った時に初めて降ってくる考えというものがあるので、まだそこに行っていない段階でいくら考えても、そこに行かなければわからない考えは...