より良く生きるコツ

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「気分がよい」ということの重要性

「気分がよい」ということは極めて重要です。 それはあらゆる事項に優先されるべき、最優先事項といって差し支えありません。 しかし、そう思っている人は少ないのではないでしょうか。 気分よりも、お金を優先したり、仕事や人...
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自己対話の重要性

「どうしたらいいのだろう」という質問と、「どうしたいのだろう」という質問は、似ているようで全然違います。 どのくらい違うのかというと、180°違います。 「どうしたらいいのだろう」は、外に答えを求める質問で、「どうしたいのだろう...
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心のトレーニング

当たり前ですが、必要な恵みはやってきます。 そこに理由も根拠もいりません。 ただ単にそうなのです。 なぜなら、必要な恵みはやってくると当たり前に思っているからです。 「そうである人」のまわりに「そうである状況」は構築...
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力学の人生への応用

物理の話でいきますと、ある方向に運動している物体は、抵抗がなければ永遠にそっちの方向に進み続けます。 これは人生においても一緒です。 ある方向を志向し、そちらへ運動すると、抵抗がない限り延々そちらに進み続けます。 ですから...
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心の力学

目に見える現象に力学が働いているのと同様に、心の動きにも力学が働いています。 物理次元に現れる前の心のパートをうまく操作すれば、必然的にそれに続く物理次元もうまくいきます。 そして、物理次元に働いている力学と、心の次元に...
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瞑想

例えば事故で大ケガをして病院のベッドから動けなかった人が、完治して普通の生活に戻ったなら、それだけでありがたいと思うことでしょう。 逆に今まで豪遊してた人が普通の生活に戻ったなら、それだけでみじめな気持ちになることでしょう。 同...
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生まれた甲斐を生きる

「何もない」ということはつまり、何でもいいし、どうでもいい、ということです。 そして、何でもいいし、どうでもいいということは、それ自体がすでにパワーです。 試しに、何でもいいし、どうでもいいと思ってみてください。 あるいは...
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心が知っていること

「心のどこかでわかってた」ということはないですか。 「こうなることは心のどこかでわかってた」とは、映画や小説でよくあるセリフですが、理由もなくすでに知っているということは、よくあるものです。 全ては宇宙の一部としてつながっていま...
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人生の大きな分岐点は、いま目の前にある

具体的に「何をするか」よりも、「どういう存在状態であるか」が大事です。 存在状態にふさわしい出来事が起こります。 物事は「する」というよりも、「起こる」のです。 個人が個人的な考えでするあれやこれやというのは、実に些細なこ...
真実とは何か

「選べる」ということ

同じことをやるにしても、「自分でそれを選んでやっている」という感覚と、「やらされてやっている」という感覚では、ずいぶん違います。 全く同じことをやるにしても、です。 全ては選べるのです。 全ては自ら選んでいます、実...
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