真実とは何か 本当のことを知る
というわけで、われわれにできる努力があるとすれば、それは何でしょうか。それは「無くす」ということですね。溜め込む、とか、抱える、の逆、ということです。捨てる、無くす、消し去る、です。それはもう無いのです。そして、あれはまだ無いのです。終わっ...
真実とは何か 真実とは何か 胸の奥深くに宿る真実
生きるということは、何か空しい気がすることはありませんか？なぜなら、楽しいことも嬉しいこともどんどん過ぎていき、何をいくらやっても全ては終わっていき、そしてまた何かを始める、みたいなことを延々やっているので、一体何のためにこんなことやってい...
より良く生きるコツ 「気分がよい」ということの重要性
「気分がよい」ということは極めて重要です。それはあらゆる事項に優先されるべき、最優先事項といって差し支えありません。しかし、そう思っている人は少ないのではないでしょうか。気分よりも、お金を優先したり、仕事や人間関係がうまくいくことを優先した...
より良く生きるコツ 自己対話の重要性
「どうしたらいいのだろう」という質問と、「どうしたいのだろう」という質問は、似ているようで全然違います。どのくらい違うのかというと、180°違います。「どうしたらいいのだろう」は、外に答えを求める質問で、「どうしたいのだろう」は内に答えを求...
より良く生きるコツ 心のトレーニング
当たり前ですが、必要な恵みはやってきます。そこに理由も根拠もいりません。ただ単にそうなのです。なぜなら、必要な恵みはやってくると当たり前に思っているからです。「そうである人」のまわりに「そうである状況」は構築されます。理由や根拠は「そうであ...
より良く生きるコツ 力学の人生への応用
物理の話でいきますと、ある方向に運動している物体は、抵抗がなければ永遠にそっちの方向に進み続けます。これは人生においても一緒です。ある方向を志向し、そちらへ運動すると、抵抗がない限り延々そちらに進み続けます。ですから、どうなりたい、こうなり...
より良く生きるコツ 心の力学
目に見える現象に力学が働いているのと同様に、心の動きにも力学が働いています。物理次元に現れる前の心のパートをうまく操作すれば、必然的にそれに続く物理次元もうまくいきます。そして、物理次元に働いている力学と、心の次元に働いている力学は、結局の...
より良く生きるコツ 瞑想
例えば事故で大ケガをして病院のベッドから動けなかった人が、完治して普通の生活に戻ったなら、それだけでありがたいと思うことでしょう。逆に今まで豪遊してた人が普通の生活に戻ったなら、それだけでみじめな気持ちになることでしょう。同じ「普通の生活」...
生きる意味 死ぬということ
とりあえず大事なことは何かといえば、本来の自分でいることでしょう。そして、本来の自分とは何かといえば、何もしない時にそうである状態、といえるでしょう。そうすると、本来の自分でいられないということは、何もしないことがとても難しい、ということに...
より良く生きるコツ 生まれた甲斐を生きる
「何もない」ということはつまり、何でもいいし、どうでもいい、ということです。そして、何でもいいし、どうでもいいということは、それ自体がすでにパワーです。試しに、何でもいいし、どうでもいいと思ってみてください。あるいは口に出して言ってみてもい...