不安や恐れへの対処 不安やネガティブな要素への根本的な対処
不安やネガティブな要素をなんとかしたいと、私たちは思います。 どうすればそれを消し去ることができるか。 どうすればそれを感じないでいられるか。 それは私たちの意識に勝手にやってくるもので、止めることはできません。 自然現象として風は勝手に吹...
不安や恐れへの対処 真実とは何か 本当の自分を捉える感覚
それは非常に、捉えにくい感覚ではありますね。 「本当の自分」 それは非常に、捉えにくい感覚ではあります。 何かわかったような、わからないような、そんなモヤモヤした感じ。 本当の自分に居てみようとすると、何か捉えたような捉えないような、微妙な...
真実とは何か 答えはすべて本質にある
あなたは本当は、何も欲しくないのです。 別に欲しいものなんて、何もありません。 ただ単に、そのことを忘れているだけです。 存在の本質は、何も欲しがらないからです。 今単純にこう言われて、「たしかに」と思う人もいるでしょう。 あるいは、「いや...
真実とは何か 自分の本質とは何か
自分の本質とは何でしょうか。 過去の思い出や、今まで歩んできた道のり。 これは違いますね。 今やっている仕事、家族の中でのポジション、社会の中でのポジション。 これも違いますね。 私たちは普段、自分の本質について考えることは、あまりありませ...
不安や恐れへの対処 一発解決
具体的なケースってやつがありますよね。 上司があのときこう言って、それをずっと引きずっていて、その結果今日こういうことがあって、この先どうしたらいいのか、とか。 彼が浮気をして結局これが原因でバレたんだけど、その時の彼の態度がうんちゃらかん...
真実とは何か やめることの意義
「全てを無くす」「何もやらない」という話をよくしています。 それがうまくやる秘訣だと。 でも、全てを無くすと、すごく寂しい気持ちになんるじゃないかと思います。 何もやらないと、すごく空しい気分になるんじゃないかと思います。 それはおそらく、...
真実とは何か 「自分に向き合う」ということの意味
自分自身の中に深く入っていきましょう。 みなさんご存知でしたでしょうか。 「自分」とは、この世で対象物ではない唯一のものです。 この世の全ては、対象物です。 人もモノも、出来事も思考も。 ぜーんぶが対象物です。 全部が対象物というこの世界に...
生きる意味 天国への招待状 4
天国にいる時、全員を好きになります。全員です。 誰かは好きだけど、誰かは嫌いということは、ありません。 全員大好きです。 なんでそうなるのかって？ それはもう、みなさんおわかりですね。 外のことはどうでもいいからです。 その人のことはどうで...
生きる意味 天国への招待状 3
天国は何か修行僧のように、世間との関わりを絶って、一人で内に籠るような印象があるかもしれませんが、どんな印象も当たっていません。 物質的な豊かさに満たされるかもしれませんし、そうではないかもしれません。 独りかもしれませんし、大勢かもしれま...
生きる意味 天国への招待状 2
何も見ていません。 何かを見ているようで、何も見ていません。 そういう状態って、想像できます？ 目を開けていれば、必ず何かが目に入ります。 必ず何かを見ています。 しかし、何かを見ていながら、何も見ていないのです。 そこにいながら、そこにい...