苦痛から → 全てがうまくいく人生への転換

「苦痛」はそれから逃れたいという強烈なエネルギーを生むという点で、意義があります。

苦痛は「何かがうまくいっていない」というお知らせであり、うまくいくように仕向けるための、一種のアラートです。

苦しみの意味

しかし我々が、何度も苦痛を繰り返すのは、完全にうまくいく道を見つけていないということです。

何度も苦しむのは、「やはりそのやり方ではうまくいっていない」ことの、何よりの証拠です。

どうすれば完全にうまくいく道を見つけ、永遠に苦痛から逃れられるのでしょうか。

まずはその苦痛が起こる仕組みを解明し、そこに対処を施さなくてはなりません。

苦痛の起こる仕組みとは、どのようなものでしょうか。

…

それは、「望んでいる状況ではない」ということです。

ではその「望み」は、どこから生まれるのでしょうか。

生理的な望み、肉体的な望み、精神的な望み。

いろいろありますが、それらは全て、「より良く生きたい」という望みです。

現時点よりも、より良いもの、優れたもの、快適なもの、素晴らしいものを目指します。

「ここではないどこか」へ行きたいという願いです。

それが叶わない時、苦痛が生まれます。

ですから、「いま、この状況」に安住する時、苦痛はありません。

ここではないどこへも行こうとしない時、苦痛が終わります。

いま、この状況に満足するとき、苦痛は終わります。

…

さて、仕組みは解明できました。

ではどのように、いまこの状況に満足するか。

「ここではないどこかへ」という志向は、勝手に湧き上がってきて、止められそうにありません。

でも、「止めようとする」ことも、一種の「ここではないどこか」へ行こうとすることです。

止めようとすることも、現状を否定し、そうではない状況を目指すということです。

つまり、全てをそのままにする、ということです。

何が起ころうとも、全てをそのままにする、ということです。

それが、いまここに安住するということです。

苦痛が生まれたなら、その苦痛すらそのままにします。

何かをしようとは、しません。

変えようとしたり、改善しようとしたり、すり替えたり、ごまかしたりしません。

全てをあるがまま、そのままにしておきます。

退屈すらもそう、不安すらもそう、やるせなさもそう。

全てをそのままに、あるがままにします。

それらを「どうこうしようと思う」ことが、すなわち苦痛です。

どうこうしようとして、どうにもならないことが、すなわち苦痛です。

どうこうしようとしないことが、苦痛を終わらせる手段です。

あるいは「どうこうしようとする」が出てきたら、それすらも認めることが、解決です。

全て、ありとあらゆる全てを認めることが、解決です。

…

結局人生の中身は同じじゃないか？

そう、同じです。

人生の中身は、今までとそっくりそのまま同じです。

何か素晴らしい人生に移行するわけではありません。

ただし、そこに苦痛はありません。

同じ内容物だとしても、そこに苦痛はありません。

同じ内容物でも「肯定」すれば苦痛はなく、「否定」すれば苦痛が生まれます。

要は「肯定」か「否定」か、それだけです。

人生の成否は「肯定か否定か」にかかっています。

決して内容物ではありません。

人生の内容物は社長でもニートでも何でもいいです。

肯定か否定か。

それが人生を決します。

…

それはとてもむずかしいことでしょうか？

いえ、とても簡単なことです。

とても簡単すぎることです。

ただ眺めていればいいのです。起こることを、全て。

「眺める」ほど簡単なことはありません。

それはほとんど「何もしない」と同義です。

そうです、人生は「何もしない」が勝ちです。

何もしなくても、勝手に、無努力に、人生は「起こって」きます。

何の努力もなしに、勝手に、人生は「起こって」きます。

こんな簡単なことはありません。

これ以上の簡単はありません。

「何もしない」と、人生はうまくいくのです。

何ということでしょうか。

我々は「努力」「根性」「額に汗して働く」が、人生をうまくいかせるコツだと学んできました。

事実は正反対です。

何もしないが勝ちです。

こんな簡単なことはありません。

本当に安心しました。

世界はとてもシンプルに作られています。

これ以上ないくらいシンプルです。

しかしそのシンプルさは、なぜか腑に落ちます。

世界が複雑なのはおかしいと、なぜか我々は知っています。

世界はシンプルであるはずであり、事実その通り、これ以上ないくらいその通りであったことに、我々は安心します。

勝手に流れる川の流れに、ただ乗っていればいいのです。

楽チンです。

ただ起こることを眺めることにしましょう。

ただ流れに乗っていましょう。

ホッと息を吐き出し、「何もしない」の豊かさに身を任せましょう。

全てはうまくいく、全ては素晴らしい。

それが本来の世界でした。