真実とは何か 自分自身という宝
思い出してみてください、あなたは本来、どんな人であったか。 もっと優しい人ではありませんでしたか？ もっと繊細な人ではありませんでしたか？ あまりにも長い間自分を偽りすぎて、違う自分がすっかり板についてしまいました。 それはそれでいい経験で...
真実とは何か
真実とは何か 真実とは何か 空しさに向き合った時、驚きの発見がある
向き合う。 あなたはその空しさに、一度芯から向き合ってみたらいかがでしょう？ 安易にテレビをつけたりSNSを覗いたりしないで、そいつと真正面に顔を突き合わせてみたらどうでしょう。 その感覚の中に、完全に身を浸してみたらどうでしょう。 それは...
真実とは何か 世界の実質と我々が向かう場所
世界の実質は無であるという話は、これまで何度もしています。 というか、その話しかしてないくらいです。（笑） そして、我々の衝動も、突き詰めれば結局、無へと至りました。 本当のことを探ると行き着く場所 ここにおいて、世界の実質と、我々の衝動は...
真実とは何か 本当のことを探ると行き着く場所
あなたにとって常に必要なのは、「本当のことに向き合う」ということです。 何が本当なのか、常に見極める姿勢を保つことです。 それが、本当の人生を生きる第一歩です。 「本当のこと」以上のことはありません。 そこが頂点です。 それは本当に本当のこ...
真実とは何か 「本当に見る」とはどういうことか
前回「見ると何もないことがわかる」というお話をしましたが、これは一般的な感覚では理解できないかもしれません。 不安が消えるしくみ 「だって現にそこにあるじゃん。目で見えるし手でも触れる」 これが一般的な感覚です。 つまり一般的に人は、目で見...
真実とは何か 不安が消えるしくみ
人は常に、何かをしようとします。 せずには居られないのです。 常に何かをしていないと、不安です。 常に何かをしています。 「何もしない」ということが、できますでしょうか。 何もしないで居られますか？ 不安でとてもできそうにないですか？ そも...
真実とは何か 苦しみから覚醒へと至る道
あなたが苦しみを感じている時、実際は何が起こっているのでしょうか。 あなたが苦しみを感じている時、何か苦しみを引き起こす要素があるはずです。 苦しみは勝手には起こりません、必ず何かトリガーとなる要素があるはずです。 それと一体化している状態...
真実とは何か 本当の自分に出会う方法
一般的に人は、苦しみを避け、喜びを追い求めます。 そんな生き方に満足していますか？ その「生き方自体」に、満足していますでしょうか？ 苦しみというトラップにはまらないように慎重に歩きながら、喜びというご褒美にありつけるようにくまなく目を凝ら...
真実とは何か 「幸せ」とは、どんな感覚でしょう
「幸せ」って、どんな感覚でしょう？ 多くの人は、多くの時間を、幸せという感覚もなく、過ごしているのではないでしょうか。 「今幸せですか？」と聞かれると、「幸せって感じはないですね。まあ普通？」みたいな返答が多いのではないでしょうか。 多くの...
真実とは何か 幸せのある場所
人はなぜ、幸せを求めるのでしょう。 ほとんど、必ず、どんな人も、幸せになりたいと思いますね。 それは川の水が上流から下流に流れるように、自然にそう思います。 理由なんてありません。 むしろ重力と同じような「法則」です。 高いところから低いと...