真実とは何か 苦しみの実体、そして苦しみからの解放
苦しみとは一体なんでしょうか。 普段はあまり見ないようにしている、なるべく避けようとしているそれを、一度じっくりと見てみましょう。 それは「感覚」ですね。 重苦しい感じ、鬱陶しい感じ、もやもやした感じ、重い感じ、いやな感じ。 言葉では限界が...
真実とは何か 生きる意味 苦しみの意味
人が人生というものに疑問を持つのは、たいていうまくいかない何かがあったときです。 順風満帆、万事上手くいっているときに疑問を持つことはありません。 人知の力ではもうどうしようもないこと、深い喪失、悲しみ、懊悩。 そういう状況に出くわしたとき...
真実とは何か ありのままの事実
ものごとはただ起きているだけ。 それが事実ではないでしょうか。 「自分がそうしたからそうなった」 ではなぜ自分はそうしようと思ったのでしょうか。 それは「そうしようと思う」が「起こった」からではないでしょうか。 よく見ると世界はただ起こって...
真実とは何か 変わるものと変わらないもの
「ものごとはあまりにも変わる」 みなさんが経験する現実ですね。 あなたのまわりの状況は、10年前とも20年前とも違い、すっかり変わっていますね。 そんなに大昔でなくても、１日前２日前、あるいは数時間前、数秒前でも、一瞬たりとも同じではあり得...
真実とは何か 「見ること」が人生を根本的に変える
（前回の続き） 見ること。 それは、「それが、そうである様を、ただ見る」ということです。 実につまらない、何の興奮も感動もない、退屈極まりない行為です。 すぐにその「退屈さ」に目が行きます。「つまらなさ」に目が行きます。 あるいは、何かすご...
真実とは何か 「求める」よりも「見る」
前回、「する」ことは重要ではないという話をしました。 では、我々には何もすべきことがないのでしょうか。 「する」から「なる」へ 我々がすべきことは、「求める」ことじゃなくて「見る」ことです。 我々はつい「求める」ことに走ってしまいますが、全...
真実とは何か 「する」から「なる」へ
頑張ること、成し遂げること、何かを達成すること。 何かを「する」こと。 「すること＝人生」 普通はそう思われています。 そして「する」ということには、非常な努力を要します。 意志の力が必要です。「えいやっ！」と。 非常に疲れます。 「人生は...
真実とは何か 引き寄せの法則は有効か？
いわゆる「引き寄せの法則」というものがありますね。 「自分の波動に近いものが引き寄せられてくる」という。 だから、常に「ワクワクの波動」「ポジティブな波動」で居ましょうというやつです。 それはうまくいく人がいたり、いなかったり、色々ですね。...
苦しみとは 苦しみから抜け出す方法
苦しみとは何でしょうか？ それは求めるものが得られない状態です。 求めるから苦しくなります。 求めても、それが得られないから、苦しくなります。 苦しまないためには、求めるのをやめるしかありません。 求めるのをやめることができない場合は、苦し...
真実とは何か 思考の外に出てみる
思考と一体化しないこと。 これが実に大事です。 我々の人生は、ほとんど思考に乗っ取られていると言っても過言ではありません。 勝手にやってきて、勝手にワイワイやっている思考に乗っ取られているのです。 考えてみてください。 ほっとんどの時間、何...