生きる意味 人生の転換
何かをすることによって何かになる。 それは結局、堂々巡りです。 身体を鍛えて健康になる、資格を取って収入を増やす。 それらのやり方は、今までと同じです。 根本的に変わるために必要なのは、ただ事実を見ることです。 事実をありのままに見れば、そ...
生きる意味 幸せとは 今、そのままで幸せ
苦しみが「否定」から起こるとしたら、幸せは「肯定」から起こる、ということになりますね。 苦しみの実体、そして苦しみからの解放 確かに、物事を「それでいい」と認めることができるなら、それは幸せな状態と言えるでしょう。 では、どうやってそのよう...
幸せとは 本当の幸せを手に入れる方法
我々は本当は何を求めているのでしょう。 どうなれば満足なのでしょう。 沢山のお金？生活の保証？円満な人間関係？ 完全な満足って、あり得るのでしょうか？ 瞬間的にはあるのかもしれませんが、永続的な満足って、あるのでしょうか？ きっとみなさんは...
真実とは何か 「なぜ？」は無用
人は「なぜそうなのか？」と問います。 人間関係の問題、仕事の問題、社会の問題、家庭の問題。 様々な問題について、「なぜそうなのか」と問います。 しかし、ある回答を得たところで、それは解釈の１つにすぎません。 それは真理でも真実でもなく、１つ...
生きる意味 気持ちいいだけの人生は可能か
「気持ち」というのは、目の前のコーヒーカップや聞こえてくる小鳥のさえずりと同じように、意識に現れる「現れ」の１つです。 「する」から「なる」へ ありのままの事実 ある人が「そういう気持ちである」というのは、その人の意識に現れるその気持ちに知...
真実とは何か そのままでOK
我々が人生でやろうとしていることは、よいものだけを集めることです。 いい会社、いい恋人、いい洋服、いい経験。 人間は常に「いい」を感じていたい生き物です。 じゃあ、何が「いい」なのか。 その人にとって「いい」とは何か。 それは意外と漠然とし...
真実とは何か 「願望」の取り扱い
望んだものが手に入るのは、実は幸せなことではありません。 それは地獄の始まりです。 熱望していたものが手に入った。 その瞬間は幸せです。 でもそこが、地獄の始まりです。 それに執着を引き起こす、あるいはその快感が病みつきになり、さらなる熱望...
真実とは何か 生の実態を知る意味
（前回の続き） 生の実態は、我々が今までそう思ってきたものと、まるで違いました。 生は何かを成し遂げなきゃいけないわけでも、何者かにならなきゃいけないわけでもありません。 生は何かを「やる」ようなものではありませんでした。 それは、何かが起...
真実とは何か 生の実態
「ある」とは何でしょうか。 例えばコップ。 目の前のそのコップは、ちゃんと手で触れるし、爪でたたけばカツカツ音がします。 ちゃんとそこに実在としてある、という感じがします。 では、頭の中の思考はどうでしょうか。 手で触ることができないそれは...
真実とは何か 問題の本質と問題の解決
「問題」とは、それをそのままに捉えるのではなく、何か別なものに捉えるということです。 例えば「恋人と連絡がつかなくなった」という出来事。 これに対して、逃げられた、フラれた、裏切られたと、何か「別なもの」に捉えるのが「問題」です。 ですから...