真実とは何か そのままでOK
我々が人生でやろうとしていることは、よいものだけを集めることです。 いい会社、いい恋人、いい洋服、いい経験。 人間は常に「いい」を感じていたい生き物です。 じゃあ、何が「いい」なのか。 その人にとって「いい」とは何か。 それは意外と漠然とし...
真実とは何か
真実とは何か 真実とは何か 「願望」の取り扱い
望んだものが手に入るのは、実は幸せなことではありません。 それは地獄の始まりです。 熱望していたものが手に入った。 その瞬間は幸せです。 でもそこが、地獄の始まりです。 それに執着を引き起こす、あるいはその快感が病みつきになり、さらなる熱望...
真実とは何か 生の実態を知る意味
（前回の続き） 生の実態は、我々が今までそう思ってきたものと、まるで違いました。 生は何かを成し遂げなきゃいけないわけでも、何者かにならなきゃいけないわけでもありません。 生は何かを「やる」ようなものではありませんでした。 それは、何かが起...
真実とは何か 生の実態
「ある」とは何でしょうか。 例えばコップ。 目の前のそのコップは、ちゃんと手で触れるし、爪でたたけばカツカツ音がします。 ちゃんとそこに実在としてある、という感じがします。 では、頭の中の思考はどうでしょうか。 手で触ることができないそれは...
真実とは何か 問題の本質と問題の解決
「問題」とは、それをそのままに捉えるのではなく、何か別なものに捉えるということです。 例えば「恋人と連絡がつかなくなった」という出来事。 これに対して、逃げられた、フラれた、裏切られたと、何か「別なもの」に捉えるのが「問題」です。 ですから...
真実とは何か 苦しみの実体、そして苦しみからの解放
苦しみとは一体なんでしょうか。 普段はあまり見ないようにしている、なるべく避けようとしているそれを、一度じっくりと見てみましょう。 それは「感覚」ですね。 重苦しい感じ、鬱陶しい感じ、もやもやした感じ、重い感じ、いやな感じ。 言葉では限界が...
真実とは何か ありのままの事実
ものごとはただ起きているだけ。 それが事実ではないでしょうか。 「自分がそうしたからそうなった」 ではなぜ自分はそうしようと思ったのでしょうか。 それは「そうしようと思う」が「起こった」からではないでしょうか。 よく見ると世界はただ起こって...
真実とは何か 変わるものと変わらないもの
「ものごとはあまりにも変わる」 みなさんが経験する現実ですね。 あなたのまわりの状況は、10年前とも20年前とも違い、すっかり変わっていますね。 そんなに大昔でなくても、１日前２日前、あるいは数時間前、数秒前でも、一瞬たりとも同じではあり得...
真実とは何か 「見ること」が人生を根本的に変える
（前回の続き） 見ること。 それは、「それが、そうである様を、ただ見る」ということです。 実につまらない、何の興奮も感動もない、退屈極まりない行為です。 すぐにその「退屈さ」に目が行きます。「つまらなさ」に目が行きます。 あるいは、何かすご...
真実とは何か 「求める」よりも「見る」
前回、「する」ことは重要ではないという話をしました。 では、我々には何もすべきことがないのでしょうか。 「する」から「なる」へ 我々がすべきことは、「求める」ことじゃなくて「見る」ことです。 我々はつい「求める」ことに走ってしまいますが、全...