幸せとは エネルギーを出す方法
人間にはとてつもないエネルギーが秘められているのは、よく知られている話です。 何かすごいことを成し遂げる人がいたり、そうでなかったりするのは、うまくエネルギーを発揮できているかどうかの違いです。 そのエネルギーは、どうやったらうまく発揮でき...
幸せとは
幸せとは 真実とは何か 行きたい方向を見定める
「どうしたい」って、ぶっちゃけないと思います。 どうしたいというよりも、「どうありたい」だと思います。 幸福感を感じていたい、ワクワクしていたい、ホッとしていたい、みたいな。 それらは全部「どうありたい」であって、そのために何をしているかは...
生きる意味 幸せのためにやるべき「具体的」なコト
日々の生活の中で、具体的には何をしたらいいか。 具体的な何かを求める人もいるでしょう。 例えば毎日30分瞑想するとか、毎日30分ストレッチするとか。 漠然とした話ではなく、具体的な、確実にわかる何かが欲しいと思う人もいるでしょう。 そういう...
幸せとは 宇宙の電波をキャッチする
幸せになる秘訣は、エゴではなく、真実をもとに生きることです。 エゴと真実の違い。 これを見極めることが非常に重要になります。 宇宙の法則は間違えるということがありません。 エゴをもとにするとうまくいかず、真実をもとにするとうまくいきます。 ...
幸せとは ゆるむことから全ては始まる
ゆるめる、ということです。 頑張ったり、何かを成し遂げたりするのではなく、ゆるめることです。 力んだり身を硬くするのではなく、ゆるめるのです。 ゆるめるとホッとします。 「ま、どうでもいいよね」と、テキトーになり、楽になります。 ゆるめる、...
真実とは何か 自分を発見することがすなわち、人生の充実
自分というものは、発見されるものです、ある意味。 自分自身にすら気付かれないで眠っていた自分自身を、自分自身で発見していく過程。 「あ、自分ってこんな人だったんだ」 新たな発見をするたびに、どんどん自分らしさが取り戻されていきます。 どのよ...
真実とは何か 自分に力を取り戻せ
力を与えられるのは、あなただけです。 あなたは世間や他人に、自分の力を渡してしまっているかもしれません。 しかし、その力を自分自身に与えることもできます。 世界はあなたが作っているわけですから、力の配分も、あなたが自由に決めることができます...
生きる意味 今、そこでできること。
今、この瞬間、何をしていますか？ 今、この瞬間です。 今、この瞬間は、結構な確率で見過ごされています。 過去のことを考えたり、未来のことを考えたり、策を練ったり、うわの空だったり。 今、この瞬間に100％向かう時、そこに不足はありません。 ...
真実とは何か エネルギーを流しましょう
人や物は、見た目の形じゃなくて、エネルギーです。 形どうこうを見てもいいですが、それだと見誤ります。 見誤りを基に生きると、うまくコントロールできません。 そしておそらく人生で迷子になるでしょう。 本質であるエネルギーを直接見るほうが、うま...
真実とは何か 満たされるって何？どうすれば満たされるの
「満たされる」って何でしょうね。 我々は満たされることを望んでいますね。 その「満たされる」って何でしょうか。 それが何であるかを知らないことには話が前に進まないので、今回は満たされるって何か、そしてどうすれば満たされるのかについて調べてみ...