幸せとは 勝手にうまくいく宇宙の法則
その声はエゴの声なのか真実の声なのか。結局重要なのは、そこを見極めることです。「心の声に従い、思う通りに振る舞う」我々はこれを目指しているわけですが、その従うべき「声」がエゴの声なのか真実の声なのかによって、結果が180°変わってきます。エ...
幸せとは
幸せとは 幸せとは 何でもいい
「何でもいい」ということです。嬉しくても、楽しくても、悔しくても、悲しくても、何でもいいということです。人は嬉しいこと、楽しいことなど、ある特定のものを求めます。そして、悲しいことやつまらないことなど、ある特定のものを排除しようとします。し...
幸せとは エネルギーを出す方法
人間にはとてつもないエネルギーが秘められているのは、よく知られている話です。何かすごいことを成し遂げる人がいたり、そうでなかったりするのは、うまくエネルギーを発揮できているかどうかの違いです。そのエネルギーは、どうやったらうまく発揮できるの...
真実とは何か 行きたい方向を見定める
「どうしたい」って、ぶっちゃけないと思います。どうしたいというよりも、「どうありたい」だと思います。幸福感を感じていたい、ワクワクしていたい、ホッとしていたい、みたいな。それらは全部「どうありたい」であって、そのために何をしているかは関係あ...
生きる意味 幸せのためにやるべき「具体的」なコト
日々の生活の中で、具体的には何をしたらいいか。具体的な何かを求める人もいるでしょう。例えば毎日30分瞑想するとか、毎日30分ストレッチするとか。漠然とした話ではなく、具体的な、確実にわかる何かが欲しいと思う人もいるでしょう。そういう人のため...
幸せとは 宇宙の電波をキャッチする
幸せになる秘訣は、エゴではなく、真実をもとに生きることです。エゴと真実の違い。これを見極めることが非常に重要になります。宇宙の法則は間違えるということがありません。エゴをもとにするとうまくいかず、真実をもとにするとうまくいきます。なぜかは知...
幸せとは ゆるむことから全ては始まる
ゆるめる、ということです。頑張ったり、何かを成し遂げたりするのではなく、ゆるめることです。力んだり身を硬くするのではなく、ゆるめるのです。ゆるめるとホッとします。「ま、どうでもいいよね」と、テキトーになり、楽になります。ゆるめる、脱力。全て...
真実とは何か 自分を発見することがすなわち、人生の充実
自分というものは、発見されるものです、ある意味。自分自身にすら気付かれないで眠っていた自分自身を、自分自身で発見していく過程。「あ、自分ってこんな人だったんだ」新たな発見をするたびに、どんどん自分らしさが取り戻されていきます。どのように発見...
真実とは何か 自分に力を取り戻せ
力を与えられるのは、あなただけです。あなたは世間や他人に、自分の力を渡してしまっているかもしれません。しかし、その力を自分自身に与えることもできます。世界はあなたが作っているわけですから、力の配分も、あなたが自由に決めることができます。何に...
生きる意味 今、そこでできること。
今、この瞬間、何をしていますか？今、この瞬間です。今、この瞬間は、結構な確率で見過ごされています。過去のことを考えたり、未来のことを考えたり、策を練ったり、うわの空だったり。今、この瞬間に100％向かう時、そこに不足はありません。そこには1...