問題なんて本当に何もありません。
借金をしているとか恋人にフラれたとか仕事をクビになったとか。
物事は全て、ただ単にそうであるだけですよね。
いろんな出来事に対して青くなったり赤くなったり、ああしなきゃこうしなきゃと反応するのは、防衛本能が作動しているのでしょう。
「自分」を「衛る」ために、そういった反応が起こるのでしょう。
しかし、
そもそも「自分」が無ければ、そういった反応は起こりようがありません。
そしてその衛るべき対象である「自分」なるものは、よく見ていくと実態のないものです。
どこにも存在しないのです、実際。
それは、思考によって構築された幻想です。
我々はたいがい、思考の中で生きています。
思考によって構築された世界の中で、思考によって生きているのです。
では、真のリアルとは何でしょうか。
それは「ありのまま」です。
ありのままには、それ以上もそれ以下もありません。
ただ「それ」だけです。
「それ」であることによって、嬉しくなったり悲しくなったりはしません。
いや、嬉しさや悲しさ自体も、ただの「それ」です。
その状態に着目してみてください。
物事が「それ」であって、それ以上でもそれ以下でもないない時、世界の状態、そしてあなたの状態はどうでしょうか。
嬉しさでも悲しさでもない、何でもない状態、それは何でしょうか。
実際それは「何」とは言えませんが、あえていうなら「それでよさ」です。
そして、それでよさとはつまり、「全肯定」です。
物事は全て、それでいいのです。
それでいいから、そうなっています。
その「それでよさ」を見たとき、「ああ、それでいいんだ」と安心してくつろぐことができます。
それが真のリアルです。
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