生きる意味 人生を変えたいと思った時、何を変えるべきか
人生変えたいって思った時、何かを変えるわけじゃないですか。今までと同じことをしていたら今までと同じなので、何かを変えますね。最も多いのは「行動」ですね。仕事を変える、住む場所を変える、ジムに通う、趣味を始める。しかし、多くの人が経験している...
より良く生きるコツ
生きる意味 より良く生きるコツ 現実化ということについて
私たちは理想の現実化を求めています。お金であったり、仕事であったり、人間関係であったり。何か理想的な状況を現実としてつくりたい。そのためにどうすればよいのかと調べると、波動が現実を作る、という言葉にでくわします。ですから、波動を変えようとす...
より良く生きるコツ 瞑想のススメ（物の見方とは？）
本当にその人の人生というものは、その人が「何を見てるか」によって決まってくるという感じがしますね。全く同じものを見ても、人によって見えているものが違っているということです。よくコップの水の例に例えられますが、半分の水を「半分も」と思うか、「...
より良く生きるコツ 瞑想のススメ（実際のところ）
実際のところ瞑想は、全然むずかしいことではないし、全然大したことでもありません。100mを5秒で走るとか、100億稼ぐとか、そういうことではないので、誰でも、いつでも、どこでもできるものです。ただ、普段生活しているときとは全く違った感覚が、...
より良く生きるコツ 瞑想のススメ（本当の意味）
「それ」はどこからやって来るのかというと、自分の内側です。ケーキの美味しさや、映画の面白さは外からやってきますが、「それ」は自分の内側からやってきます。瞑想によって今あるものをただ受け入れる。それはケーキや映画に比べたら、なんにも美味しくな...
より良く生きるコツ 瞑想のススメ
それは、「それってどういうことだろう」と考えることとか、「こういう感じかな？」とあれこれ想像を巡らすこととは違います。それは、見ようとすること、あるいは感じ取ろうとすることです。ThinkでもImagineでもなく、Feelです。考えや想像...
より良く生きるコツ 問題解決について2
そしてこの「ちょっと待てよ、本当にそうなのか」をさらに進めていくと、「いやそもそも問題がどうのこうの自体がめんどくさくないか？」となります。「そもそも問題って無くてよくね？」となります。問題自体がない場所に行けば、もはや問題がどうこうのレベ...
より良く生きるコツ 問題解決について
問題が解決する時って、具体的な事が起こって、具体的にその状況が変化することによって解決する、というよりも、問題が問題で無くなることによって結果的に解決してしまう、というのが本当な気がしています。まあ例えば恋人にフラれたのが問題であるとしたら...
より良く生きるコツ 正のスパイラル
人は何かのために、何かをします。健康になるために運動をしたり、生活のために仕事をしたり。それはつまり「何かのため」がなかったらそれはしない、ということです。じゃあです。なんにも気にしなくてよかったら、何をしますか？健康のことも生活のことも、...
より良く生きるコツ 楽に生きる喜び
例えるならそれは、ガラス窓が汚れていて視界不良であるとか、パイプが詰まっていて、流れが悪くなっているとか、そういうふうにも言われますね。心の中に詰まりが起こっていて、物事をありのままに見れない、ということです。物事は、それがその通りあるまま...