生きる意味 今スグ好きな自分を生きる
自分を掴むとわかるもの。 それは「自分じゃない」という感覚です。 本当の自分は、自分という感じがしません。 もっと無に近いもの。 それは何もしないときに勝手に出てくるものですから、無には近くなりますね。 それは自分で見ることができます。 「...
2019-06
生きる意味 真実とは何か 私たちの力
真の満足は、モノを手に入れることにはない。 それよりも、真に自分自身でいられるかどうかだ。 モノを手に入れたくなるのは、空虚を埋めようとするから。 でも空虚は、モノでは埋まらない。 なぜ空虚なのかを、よく考えてみるといい。 なぜ空虚なのか？...
真実とは何か 最初の一歩
「これじゃいやだ」「納得がいかない」「なんか違う」「ダメダメ」 まだ見ぬ夢の島、最終的なゴール「納得」をめざして、あーでもないこーでもないと、あちこちの角にぶつかりながら、進んでいく。 まだ見ぬ場所、想像上のゴールを目指して、右往左往、四苦...
真実とは何か 答えのある場所
何度も申し上げますが、そこに答えはありません。 あなたが探しているところに、答えはありません。 答えは「外」にはないのです。 「内」です。 あなたが思ってもみないところに、答えはあります。 そもそも答えは、探しに行くようなものではないのです...
幸せとは 幸も不幸も、思考がなければわからない
幸も不幸も、思考がなければ、わかりません。 ただ出来事だけでは、幸か不幸か判断がつかないのです。 我々は常に、思考によって物事を「判断」しています。 そしてその判断が、我々の頭の中に、現実には無い世界を作り出します。 その判断がなければ生ま...
生きる意味 毎瞬、楽なほうを選択する
毎瞬の選択。 楽なほう、身軽なほう、ワクワクするほう、楽しいほう。 選びたいほうを「意識して」選択をする。 大切なのは、「今」「この瞬間」「選択をする」ということです。 毎瞬「意識して」選択することです。 意識をしないと、無意識な選択になり...
生きる意味 「違和感」というナビゲーター
何でしょう、この違和感は。 普段生活していて感じる、なんとなくスッキリしない感じ、落ち着かない感じ、居心地の悪さ。 あなたは普段、心の底から満足していて、いつも満たされていますか？ いえ、普通はみなさん、何かしらスッキリしない感じ、違和感を...