本音をさらすことが怖いという思いはあるでしょう。
しかし、本音をさらさなければ、幸せはありません。
「本音でいること＝幸せ」です。
つまり、幸せになれないのは、本音をさらせないから、という部分もあるのです。
しかし、この「本音をさらす」というのは、世間や他人に対してではありません
「自分自身に対して」です。
自分自身が、自分自身の本音を知っているということ。
まずは、そこがスタートです。
どうでしょう、自分自身で自分自身の本音は知ってますか？
わりとフタをして見ないようにしていることも多いのではないでしょうか。
しかし、世間や他人にさらす必要はないのです。
誰にも見せる必要はないのです。
まずは自分自身で把握すること。
ここが、スタートですね。
そしてこのスタートは、同時にゴールでもあります。
…
「自分自身で把握すること」
これが意外に難しかったりします。
自分が本当はどうしたいのか、自分自身ですらわからないということです。
これは、長年フタをしてきたクセで、なかなか出てこないということもあるでしょう。
ですから、じっくり、時間をかけて、自分に向き合う必要があります。
単純に、自分に向き合う時間を増やすのです。
SNSやネットサーフィンをするのではなく。
向き合えば向き合うほど、どんどん皮が剥がれていきます。
そして、どんどん本音に近づいていきます。
「あー、自分はこんなことを考えていたのか」
自分自身でもびっくりするくらいです。
世間の目、他人の評価。
そういったものを全部忘れて、純粋に自分の本音と向き合う。
とても貴重な時間ですね。
いかに自分が自分のことを知らなかったか、びっくりするでしょう。
いかに自分が自分のことをないがしろにしてきたか、驚くでしょう。
自分自身と仲良くすること。
これがいかに大切なことであるかに、気付くでしょう。
そう、「自分」です。
一番大切なものは、自分です。
自分が全てです。
自分のことを知りましょう。
仲良くしましょう。
自分の本音を自分で把握すると、方向性が決まります。
どうしたいかが決まります。
どうしたいかが決まれば、自動的に事は動きます。
無理にそっちに進もうとしなくていいのです。
ただ「知る」だけ。
ただ知るだけでいいのです。
ただ知り、そしてその思いを大切にするだけでいいのです。
ただその思いを大切にするだけでいいのです。
それはつまり、自分のことを大切にするということ。
それだけでいいのです。
自分のことを大切に出来れば、全てを大切に出来ます。
自分が全てだからです。
全てを大切にする。
ただそのことだけで、事は自然に動きます。
何も心配する必要はないのです。
全てを大切にする心持ち。
それがすでに、ゴールです。
その心持ちのことを、愛といいます。
愛に生きていれば、それはすでに、ゴールです。
あなたは何も、心配する必要はないのです。
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