2020-05-08

自分の感覚の声を聞く

何かを「やらなきゃいけない」という強迫観念は、根強くあるようですね。どんな本を読んでも、「何かをやれ」とけしかけてきますし、誰と話しても、何かやらなきゃいけない気分にさせられます。というわけでこのブログでは逆をいきましょう。（笑）すな...

より良く生きるコツ

「私」を生きる

あなたは「すべてが愛おしい」という感覚になったことがあるだろうか。何か美しい光景を見て、そういう感覚になったことがあるかもしれない。沈む夕日を眺めたり、空を舞う鳥を眺めたり、打ち寄せる波を眺めたり。私が「私」というポジションにいるとき...

真実とは何か